Manager son manager ... quel programme !

Je veux construire mon Elevator Pitch !

Séminaires, cocktails, réunions... De nombreuses occasions s'offrent à vous pour rencontrer des acteurs-clés de votre entreprise ou de votre entourage qui peuvent être de véritables alliés de vos projets professionnels.
Et bien souvent pour faire passer votre message vous avez seulement 1 à 2 minutes, ce qui rend difficile l'improvisation. Pour marquer les esprits de vos interlocuteurs, en peu de mots, il existe une technique : l'Elevator pitch.


En communication, c'est un exercice qui vous permet de vous présenter utilement en disant ce que vous recherchez et pourquoi vous êtes meilleur que vos concurrents en 120 mots max., (de 30 secondes à 2 minutes maximum), le temps d'un voyage en « ascenseur ». Objectifs? Un maximum de communication pratique en un minimum de temps !

Ex. (trouvé sur Meetic :-) : je suis la femme parfaite..drôle, intelligente, belle comme le jour, je fais le ménage, la cuisine, je repasse, je suis pas chiante, j'adore ta mère, et tes potes qui jouent à la console dans le salon....

Plus sérieusement, l'elevator pitch de notre coach animatrice du jour :
"Manager de managers, avant de devenir consultante et coach en développement RH, j'ai fondé NLB Ressource dont la vocation est d’accompagner les hommes et les femmes pour qu'ils aient l'audace et les moyens de développer leur leadership, leurs talents et leurs projets. Je développe des outils innovants pour le manager et pour ses équipes autour de la valeur de l'équilibre de vie, réel levier de motivation et de performance."

CLIC tout savoir pour construire le vôtre ?

Moi, je planche encore sur le mien … à suivre !

Excalibur

Venez découvrir l'incroyable destin du roi Arthur, de la princesse Guenièvre, de Merlin l'enchanteur, de Lancelot du Lac et des chevaliers de la Table Ronde.
Partagez une soirée inoubliable et laissez-vous transporter par cette légende symbole de pouvoir, de magie, d'amour et d'honneur.

CLIC comme si vous y étiez !

ça dépote au nouveau Casino ...

CLIC comme si vous y étiez !

Stéréotypes, préjugés, etc ...

Vive moi ... chanson *on ;-)

     On pourrait croire que l'été revient
     Tellement il faut beau sur la ville
     Et s'il y a une chose qui me fait envie
     C'est bien l'envie de ne rien faire

     Aujourd'hui, vive moi
     Chui bien dans ma peau
     Aujourd'hui, vive moi
     C'est ma fête

     Des jours comme ça, ça court pas les rues
     Faut bien sauter dessus quand ils passent

Aujourd'hui vive moi ...
CLIC c'est quoi une chanson *on ?

Vous êtes un aimant ...

... et vous attirez à vous tout ce que vous désirez!

Nous avons souvent tendance à nous plaindre de notre situation insatisfaisante au lieu d'agir sur celle-ci, n'est-ce pas ? Nous subissons les événements la plupart du temps. Mais savez-vous que vous détenez le pouvoir de renverser cette situation?

Oui! Vous avez le pouvoir de créer vos propres désirs et de les concrétiser. Pourquoi? Parce que vous êtes « Maîtres » de vos pensées!

Notre santé, notre bonheur et notre prospérité ne dépendent ni des événements extérieurs ni des actes d'autrui, mais uniquement de notre façon de penser. Notre vie dans sa globalité est affectée par nos pensées, d'où l'importance d'en prendre conscience et d'agir dès maintenant!

Si nous observons que nous avons des pensées qui vont à l'encontre de ce que nous désirons attirer à nous, nous avons le pouvoir de les remplacer par celles qui nous aideront plutôt à réaliser notre désir.

Comment pouvons-nous attirer des situations contraires à nos véritables désirs, direz-vous? Par nos vibrations. Si, par exemple, nous ressentons de la colère, de l'agressivité, de la haine, un désir de nous venger de quelque chose ou de quelqu'un, des peurs, nous attirerons à nous vraisemblablement la même chose. Pourquoi? Parce que de telles pensées émettent des ondes négatives autour de nous. Ainsi, pour renverser cette situation et pour dégager des ondes positives, nous devons nécessairement modifier notre ressenti intérieur et nos pensées. Nous devons faire naître en nous des pensées, des sensations et des vibrations agréables, heureuses, empreintes de notre plaisir d'exister, de participer activement à notre réalisation.
Si, si ... ça marche ... parfois !
Le tout, c'est d'y croire ...de ne pas être toujours la tête dans le guidon, de pouvoir prendre du recul ... bref, tout ce qu'un être humain normalement constitué n'arrive pas à faire naturellement ;-)
CLIC pour se convaincre

Le pouvoir des bougies ...

Spiritualité et lumière sont de pair, la manifestation lumineuse, associé au Soleil, à la Lune,aux étoiles qui scintillent la nuit dans le ciel ainsi qu'aux éclairs déchirant le ciel durant les orages, est un aspect primordial des rites religieux et magiques et ce depuis bien longtemps.

Le déclic se fit lorsque l'homme préhistorique fit j'aillir la première étincelle et qu'il découvrir le feu.Il utilisait celui-ci afin de se tenir au chaud, de cuire ses aliments, de faire fuir les bêtes, mais il en fit également, avec le temps, l'élément central de ces cérémonies mystiques. Depuis ce temps, l'humanité ne cessa d'être fasciné par le pouvoir des flammes. Les feux de joie, les torches, les feu de camps autour desquels dansaient les tribu afin d'invoquer les esprits, sont devenus indispensables aux célébrations puisqu'ils étaient sources de lumière et qu'ils étaient symboles des divinités et des puissances.

Le feu est également un symbole du changement, du sacrifice et de purification et c'est pourquoi il est depuis longtemps un instrument magique. De plus, tout une littérature occulte est née autour de de l'utilisation des bougies. Certains affirmaient que lorsque l'on faisait brûler une bougie ( de la couleur appropriée au souhait que nous voulions réaliser) même nos désirs les plus secrets se réalisaient. Voilà un aspect important des bougies, leurs couleurs et les effets qu'elles apportent, par contre il ne s'agit là que d'une infime partie de leurs caractéristiques et de leur complexité.

Avec le temps, les bougie ont gagné des tailles diverses, des couleurs différentes, mais aussi une grande hausse de production ainsi qu'une multitudes de forme et de matériaux. Mais il faut noter que chacune est dédié a une utilisation magique précise. Les bougies sur les tablettes des magasins sont d'une bonne qualité, mais ne valent pas celles que vous pourriez produire de vos mains. Et ce pour plusieurs raisons, mais entre autre parce qu'elles sont imprégnées de vos propres intentions et de votre énergie.

La signification des couleurs

* Vert
Fertilité, succés, ambition positive, guérison, chance, prospérité, argent, annuler les effets de l'envie et de l'avarice, contrôler et abolir les sentiments de jalousie.

* Orange
Stimuler l'énerie, amour, féminité, amitié.

* Violet
Accroitre son potentiel psychique, guérison, pouvoir personnel, acquérir ou conserver son indépendance, protéger son environnement.

* Rouge
Tous les rituels de fertilité ou d'amour, passion, force physique, courage, accroitre le pouvoir de sa volonté.

On y croit ou pas ...
Il n'en reste pas moins que les bougies ont un formidable pouvoir pour recréer chez nous un univers de sérénité, de calme et de bien-être, pas vrai ? c

CLIC ça vous intrigue ?

CLIC La caverne d'Ali Baba

Découvrez Saint Nazaire ...

Allez à Saint Nazaire

Vous prendrez un bol d'air

Sûr, cette ville va vous plaire

et vraiment vous distraire.

Voyez le front de mer,

Cette belle lumière

Que Saint Nazaire libère,

Livrant son caractère ...

Loin des grandes artères,

Se cachent des mystères,

Des maisons séculaires,

Un bel itinéraire.

Cette ville sur l'estuaire,

Port extraordinaire,

Station balnéaire,

Réveille l'imaginaire !

CLIC  Découvrir Saint Nazaire

ADELE

A écouter vite … Moi, je ne peux pas me décoller de ces 2 albums depuis 15 jours !!!

Adele 21 (2011)

Adele 19 (2008)

Connais-toi ...

« Qui connaît les autres est instruit. Qui se connaît est sage. » – Lao-Tseu

« Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. » – Sénèque

« Il faut se connaître soi-même : quand cela ne servirait pas à trouver le vrai, cela au moins sert à régler sa vie, et il n'y a rien de plus juste. » – Pascal

« Nul Vent n'est favorable à celui qui ne sait où il va. » – Sénèque

Enfant de chômeur, la cantine n’est pas pour toi

A la veille de la rentrée, le maire de Thonon-les-Bains entend toujours interdire l’accès à la restauration scolaire aux enfants de chômeurs. Une discrimination déjà en vigueur à Bordeaux, Nice ou Meaux ...

   Allez dans le privé, si vous payez, y'a toujours de la place ...

ETRANGER ...

"Ta montre est suisse, ta chemise est indienne, ta radio est coréenne, tes vacances tunisiennes, tes chiffres sont arabes, ton écriture est latine ... Et tu reproches à ton voisin d'être étranger."
  Julos Beaucarne

ZAPP' sur l'essentiELLE

Lu dans ELLE, cette semaine :

@ du nouveau dans les classes de 1ère : les manuels scolaires de SVT révèlent la "théorie du genre sexuel" : il s'agit d'expliquer au élèves qu'il y a d'un côté une identité sexuelle déterminée génétiquement et de l'autre une orientation sexuelle qui résulte d'une construction sociale et d'un choix individuel. Pour, comme dit le B.O, "ne pas laisser la place aux préjugés".
  
@ les équipes du Samu social, il y a quelques années, avaient la consigne de ne jamais laisser une femme dans la rue...
Aujourd'hui, c'est devenu banal (...) En juin dernier, l'Etat - qui a pourtant l'obligation légale d'accueillir toute personne sans solution d'hébergement - a annoncé une diminution de 25% du budget nuitées en hôtel du Samu social ...
  

@ Jane Fonda nous fait découvrir l'album Night Work ... bon goût, la mamie ;-) ... bon, pour la musique, bof ouais, assez rythmé pour faire son aérobic mais à part ça ...
  
@ une culotte en laine qui a un énorme potentiel fashion ... rien à voir avec la pochette du CD ;-)

La Défense tours circus

La Défense se prépare à vivre deux jours de folie avec La Défense – Tour Circus, le premier festival des arts de la rue et du cirque.

Fanfares joyeuses, danseuses flamboyantes, acrobates et circassiensaériens investissent le parvis et l’esplanade.

CLIC pour tout savoir sur cette belle soirée d'été !

Tout le monde en parle :-) :-o :-( :-/ :-x

Pas de censure ...

CLIC Ne pas confondre un patient anosognosique avec un philosophe stoïcien !

LA TETE DANS LES NUAGES ...

Pour les petits champions de DS, WII et autres Play stations, c'est le rêve éveillé ! A consommer avec modération quand même ...

CLIC pour en savoir plus

C'est la rentrée ...

J'ai horreur du mois de septembre :


1- il faut rentrer de vacances,

2- on a le stress des projets qu'on doit finir en 4 mois ...

3- ... et du budget qu'il faut arriver à obtenir pour boucler le projet,


4- et SURTOUT, il faut jouer la super maman et caler la nouvelle organisation pour l'année scolaire avec un papa complètement largué ("au fait, qui c'est qui s'occupe de lui ce soir après l'école ?", " ah, elle veut faire de la gym cette année à 17h ? qui c'est qui la conduit, ch'suis au boulot, moi !").*

Eh non, on ne peut rien y faire, impossible d'inverser la tendance :
1) On a des vacances, il faut bien les prendre !!!
2) Ce sera toujours la glandouille chez certains - suivez mon regard-au 1er semestre (on a le temps, on va pas se stresser ...)
3) On nous piquera toujours le budget qu'on aura réussi à mettre de côté pour un projet super prioritaire
4) C'est dans l'espèce humaine, les femmes sont multi-taches, les hommes, non !

Vivement octobre !


Mention spéciale quand même à O. qui vient de se taper toutes les fiches élève et les dossiers d'inscription ... ;-)

* Pardon : aux papas qui assurent (il y en a sûrement ?), aux mamans toutes seules ...

ZAPP' sur l'essentiELLE

Lu dans ELLE, cette semaine :

@ L'équivalent d'un croissant :
200 kcal, c'est ce que le corps peut bruler en 15 min de sexe. Plus c'est intensif, plus c'est efficace pour la ligne !" A méditer pour mon challenge -3kg ...

@ Reveiller son corps en douceur

Salutation au soleil, Etoile, Papillon
www.bien-etre-et-cie.fr
@ On applaudit ... Juliette Binoche
Le metteur en scene Frédéric Fisbach cherchait l'actrice idéale pour Mlle Julie. Juliette Binoche en rêvait. En une nuit blanche, Strindberg raconte la vie d'un couple qui se fait, se détruit. Fisbach actualise la pièce en remplaçant le poids de l'aristocratie par celui des hiérarchies. A voir cet été à Avignon, cet automne à Paris à l'Odéon, bientôt sur Glov-a-vu ...
@ On frissonne devant ... "le Moine"
Dans le rôle principal et quasiment dans tous les plans, Vincent Cassel excelle dans la retenue et l'austérité jusque dans les pires instants de dépravation.

@ les resto de la semaine
CLAUS Super adresse pour un petit déjeuner, un déjeuner ou un gouter.

14 rue Jean-Jacques Rousseau 75001 Paris

DANS LE NOIR une idée intrigante et très originale: dîner dans le noir
51, rue Quincampoix 75004 PARIS - TEL : 01 42 77 98 04  http://www.danslenoir.com

@ trois tartinades
1) Mixer 200 g de fromage Philadelphia + 2 cs de pistou vert
2) Mixer 1 boite sardines à l'huile d'olives + 2 oeufs durs + 1 oignon + piment d'espelette
3) Mixer 200g de jambon blanc, 200g de Petit Billy + 2 cs d'amandes hachées

ZAPP'ELLE : La palme d'or de la pub sexiste ...

... revient à la campagne lancée par l'Education Nationale pour recruter 17 000 enseignant(e)s.

Laura (sur fond pastel) a trouvé "le poste de ses rêves" pour transmettre ses valeurs, tandis que pour Julien (sur fond gris-bleu) être prof est "un poste à la hauteur de ses ambitions".

 

Truc idiot mais marrant ;-)

CLIC attraper des femmes de chambre !

Thanks, Martine !

Au théâtre ce soir ...

Dans cet univers clos bouleversé par Neptune et ses tempétueux débordements, le vieil Idoménée, revenu de la guerre de Troie, est perclus de culpabilité. Son fils l’adorable Idamante est amoureux de la Phrygienne Ilia. Elle a pour rivale l’impétueuse Electre. Leur point commun est de chercher un sens à l’existence dans l’imbroglio de la raison et de la passion


CLIC pour en savoir plus

Morceaux exquis

Quelques instants, peut-être aurez-vous en entrant la sensation que l'exposition semble n'avoir ni queue ni tête … Un grand sas de papier argenté, un décor tout en rouge, des objets de toute nature et de civilisations diverses… 

Soyez rassurés, tous les organes sont bel et bien en place, au propre comme au figuré. Le parcours n'a d'autre propos que de nous raconter nos représentations du corps – morceau par morceau – de part et d'autre de la Méditerranée à travers des objets issus du folklore populaire et d'expressions révélant la richesse du vocabulaire. Une drôle de vision très occidentale du corps en pièces détachées. 

(Télérama)

 

 

Je veux y aller ...

                                ... elle y est allée : son avis !

Au théatre ce soir ...

CLIC pour en savoir plus

Plus on est de fous, plus on rit !!!

On a déniché L’ENDROIT où partir en troupeau pour faire la fête le temps d’un week-end, s’évader de la vie citadine un petite semaine, passer un mois en communauté !

Voici un aperçu : 

Au calme, sur un terrain clos de 2.5 hectares,  ces 2 maisons indépendantes de 1850 en pleine foret se situent au début de la sologne, près des chateaux de la Loire. Les commerces sont à 4 km.  Comptez une trentaine de couchages.

CLIC POUR EN VOIR PLUS

CHUT ! on tient l'adresse secrète ... 

                                                ... mais si vous êtes sympa ... 

Piqûre de rappel !

      

RENTRONS NOUS CELA DANS
LE CRANE !!! 

  


Simplifions notre liste de tâches : Regarder sa liste de tâches. Si elle contient plus de 10 points, on peut probablement la simplifier un peu. Essayer de trouver au moins quelques éléments à éliminer, déléguer, automatiser, sous-traiter ou ignorer. Raccourcir la liste.  




Libérons du temps. Simplifier sa vie en général est une manière de gagner du temps pour faire les choses que nous voulons faire. Malheureusement, il peut être difficile de trouver du temps pour seulement réfléchir à comment simplifier notre vie. Si c’est le cas, libérer au moins 30 minutes par jour pour réfléchir à propos de la simplification. Ou alternativement, libérer un week-end et réfléchissons-y pendant ce temps. Comment se libérer 30 minutes par jour ? Juste quelques idées : se lever plus tôt, regarder moins la télévision, manger notre déjeuner au bureau, se déconnecter d’Internet, ne traiter ses emails qu’une seule fois aujourd’hui, éteindre nos téléphones, faire1 chose de moins chaque jour.  


Bougeons plus lentement. Nous nous précipitons toute la journée, d’une tâche à une autre, d’un rendez-vous à un autre, jusqu’à ce que nous nous effondrions sur le divan, épuisé(e)s, à la fin de la journée. A la place, simplifions notre vie en en faisant moins et le faire plus lentement.Manger, conduire, marcher plus lentement, prendre sa douche plus lentement, travailler plus lentement même !




 Une seule tâche. Au lieu d’être multi-tâches, faisons un chose à la fois. Enlevons toutes les distractions, résistons à n’importe quelle envie pressante de vérifier nos emails ou de faire une autre tâche habituelle que nous pourrions faire en faisant l’autre tâche de l’autre main. Tenons-sous en à cette tâche unique, jusqu’à ce que nous en ayons fini. Cela promet, paraît-il, une différence énorme à la fois sur notre niveau de stress et notre productivité.

Chanson du jour

Voilà, V. a bientôt 11 ans et les chansons rigolottes et entraînantes genre Don Pedro et ses dromadaires, Zik Mômes ou même Lorie, c'est fini ! 

Bon, pourquoi pas ? Il faut s'adapter ...  

On trouve des compromis musicaux dans la voiture et dans les préselections, NRJ et VIRGIN côtoient FRANCE INTER et RFM ... il y a des trucs sympa aussi dans les stars des "djeun's"

Je reconnais même que je mets parfois ADO FM (97.8) toute seule dans la voiture, ça me paraît plus sympa que mes vieux souvenirs de Fun radio avec le Doc ... Ce matin, j'y ai découvert cette chanson ...

... et je me dis que le temps passe vite!!!

Ma vie de bohème ;-)

J'adoooooore  les  roulottes !    
Bon, c'est vrai, pas n'importe quelle roulotte ... celle-ci n'est pas attelée, elle ne bouge pas ...
les roulottes de campagne, ce sont de véritables cocons dans la nature, avec tout le confort, si si !

Envie de changer d’air et de cadre, sans me ruiner.
Plus « charme » que le camping, plus ludique que la chambre d’hôtes, les Roulottes de Campagne permettent de vivre la bohème chic. Selon la région, un peu partout en France, elles sont installées au milieu d’un champ, au cœur du vignoble, en lisière d’une forêt ou près d’un cours d’eau. « Ça fait cabane » apprécient les enfants, et « ça reste confortable » avec douche, kitchenette et chauffage l’hiver, apprécient les parents.
 
La roulotte ne laisse pas indifférent.
Elle sent bon le bois, la déco est champêtre en osmose avec le cadre extérieur.
C’est cool, les lits sont faits à l’arrivée, le linge de toilette est fourni, on peut aller au restaurant, et on peut même commander le petit-déjeuner.

CLIC ça y est, vous partez !

Rien n'est gratuit, ma bonne dame ...

 Donner un coup de main sans rien attendre en retour, aider quelqu’un à traverser la rue … faire preuve d’altruisme : simple réflexe ou fruit de votre bonne éducation ? et si nous faisions tout cela… pour nous faire du bien à nous-mêmes ? Derrière cette générosité se cachent des réflexes de survie de l’espèce.

 

L’instinct d’entraide vu par la neurobiologie

Selon le naturaliste anglais Charles Darwin, le père de la théorie de l’évolution, ce réflexe d’entraide se double d’une autre motivation : ne pas être rejeté par ses semblables. “Un individu qui protège les autres acquiert du prestige et gagne son ticket pour rester dans le groupe”, confirme Jean-Louis Dessalles, chercheur en sciences cognitives. “La vie en communauté a aussi développé l’altruisme réciproque, point de départ de la coopération entre deux individus. Cet échange de services renforce la cohésion du groupe”, précise Jean Decety, neurobiologiste. Aujourd’hui, la société, même si elle est dominée par un fort individualisme, fonctionne avec les mêmes ressorts..

Aider son prochain… Si ce dernier le mérite

Au-delà de ses rapports affectifs avec autrui, l’homme ajuste son comportement à des normes sociales et morales qui se sont imposées au fil de l’évolution.
Ainsi, il n’intervient pas ou dans une moindre mesure pour assister un individu qui a causé son malheur par négligence, paresse ou violations des principes moraux qui régissent la société. À l’inverse, il tend à se porter au secours de victimes dont la détresse est due à des causes impersonnelles. Quoi de plus naturel que d’épauler des voisins qui recherchent leur enfant porté disparu ? Ce sentiment de solidarité vous pousse à battre la campagne pendant des heures à leurs côtés. Mais quel soulagement quand l’enfant est retrouvé sain et sauf ! En participant à cet effort collectif, vous vous êtes valorisé à vos yeux et aux yeux du quartier. Votre estime s’en trouve renforcée et vous vous êtes rapproché de vos voisins.

Participer au bonheur collectif

Un chercheur américain, James Rilling, a étudié en 2002 ce mécanisme lors d’expériences de neuro-imagerie basées sur le dilemme du prisonnier. Ce jeu, classique dans les théories économiques, consiste à proposer aux sujets un scénario avec deux issues : s’entraider ou défendre leurs intérêts personnels. Lorsque les deux joueurs font le choix de la coopération, le circuit de la récompense s’active. Et plus l’entraide est forte, plus la sécrétion de dopamine est importante. En somme, porter un carton avec votre collègue procure du plaisir, comme avaler un carré de chocolat.

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S'apprivoiser ...

J'ai horreur qu'on me prenne en photo mais là, ça m'a pris tout à coup sur la chaise longue (pour une fois !) mon tel portable à portée de main ... J'ai décidé de m'accepter enfin telle que je suis, on s'en fout des rides, des cernes, des yeux fatigués, du cheveu terne, du teint blafard, etc ...

Vous imaginez l'énergie folle que cela demande ??? Mais essayez, ça fait du bien !

S'il vous prend aussi cette idée folle, S'IL VOUS PLAIT,
envoyez-moi le résultat !